Je cultive d’authentiques relations grâce à Florence Lamouret
Coaching Pro, Individuel
TEL 06 70 89 38 09
Thèmes des formations
Savoir ce qui est bon pour moi
Etre en désaccord sans rompre ni abîmer le lien.
Apprendre à distinguer désir et demande, besoins et stratégies.
A partir de développement du ressenti corporel, accueillir les sensations et émotions.
L'EMPATHIE : la juste distance
L'auto-empathie, l'assertivité, la confiance pour atteindre l'harmonie.
Comprendre l'accueil inconditionnel, c'est à dire sans jugement formulé par Carl Rogers.
Oser nommer ses peurs.
Reformuler pour assurer le lien
Écoute active
Oser donner dans un geste d'une infinie gratuité, celle qui crée l'espace de la rencontre.
Quitter progressivement les croyances qui gênent le mouvement du lien.
Franchir l'étape de recevoir.
Apprendre à dire non tout en préservant le lien
Accueillir la colère et utiliser son énergie pour construire le pont vers l'autre.
Mesurer la richesse et la diversité des liens qui nous entourent.
à partir du corpus de Carl Rogers
Toucher le sens de l'Aletheia
Lâcher la maîtrise pour entrer et approfondir le mystère de la dignité humaine.
Expérimenter le questionnement fécond ou obstacle .
Les vertus de la symbolisation.
La puissance de la visualisation.
Regarder la réalité à nue avec courage, c'est à dire emprunter la voix du cœur.
à partir du corpus de Carl Gustav Jung